O que é acne – Como evitar

Se você for um adolescente, as chances são muito boas que você tem alguns acne. Quase 8 em 10 adolescentes têm acne, assim como muitos adultos.

Acne é tão comum que é considerado uma parte normal da puberdade. Mas sabendo que nem sempre fazê-lo mais fácil quando você está olhando para uma grande espinha no seu rosto no espelho. Então, o que é a acne, e o que você pode fazer sobre isso?

O que é acne e o que ele faz?

Acne é uma condição da pele que se mostra como diferentes tipos de colisões. Essas colisões podem ser cravos, espinhas, espinhas ou cistos. Os adolescentes têm acne por causa das mudanças hormonais que acompanham a puberdade.

Se seus pais tiveram acne da adolescência, é mais provável que você vai, também. A boa notícia é que, para a maioria das pessoas, a acne desaparece quase completamente pelo tempo que eles estão fora de seus filhos adolescentes.

O tipo de acne que um monte de adolescentes têm é chamada de acne vulgar (o significado de “vulgar” não é tão mau como parece, o que significa “do tipo comum”). Ele geralmente aparece na face, pescoço, ombros, costas e peito.

Como ocorre a acne

Os folículos pilosos, ou poros, em sua pele contêm glândulas sebáceas (também chamados de glândulas de óleo). Estas glândulas fazer de sebo, que é um óleo que lubrifica o seu cabelo e pele.

A maior parte do tempo, as glândulas sebáceas fazer a quantidade certa de sebo. Como o corpo começa a amadurecer e a se desenvolver, porém, hormônios estimulam as glândulas sebáceas a fazer mais sebo.

Os poros tornam-se obstruídos se há muito sebo e muitas células mortas da pele. Bactérias (especialmente um chamado Propionibacterium acnes), em seguida, pode ficar preso no interior dos poros e multiplicar-se. Isso faz com que o inchaço e a vermelhidão, o início de acne.

O que posso fazer sobre a acne?

Para ajudar a evitar o acúmulo de óleo que podem contribuir para a acne, lave o rosto uma ou duas vezes ao dia com um sabão suave e água morna. Não esfregar seu rosto com um pano, acne não pode ser esfregado de distância, e esfregar na verdade, pode piorar a situação por irritantes da pele e poros. Tente limpar seu rosto tão suavemente como você pode.

Se você usar maquiagem ou protetor solar, certifique-se de que é rotulado como “noncomedogenic” ou “nonacnegenic.” Isso significa que não vai obstruir os poros e contribuem para a acne.

E quando você for lavar o rosto, certifique-se de que você tomar o tempo para remover todas as suas maquiagem para não obstruir seus poros. Acne não é muito ajudado pelo sol.

Embora um bronzeado pode, temporariamente, fazer acne aspecto menos grave, ele não vai ajudá-la ir embora permanentemente, e algumas pessoas acham que os óleos de sua pele produz depois de o sol tornar suas espinhas pior.

Prevenção

Se você usar sprays de cabelo ou gel, tente mantê-los longe de seu rosto, como eles também podem entupir os poros. Se você tem cabelos longos que toca o seu rosto, certifique-se de lavá-lo com freqüência suficiente para manter o óleo para fora.

E se você tem uma escola de trabalho que coloca você em contato com óleo, como em um fast-food, restaurante ou posto de gasolina, por exemplo, não se esqueça de lavar bem o rosto, quando você chegar em casa. Ele também pode ajudar a lavar o rosto após o exercício.

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